幸せを、体感しよう

頭で考え、りくつで分かっても、

体感しなければ、

幸せ、なんて言えない

そして、それを体感するには、

感覚が必要なわけで

気づき、受けとる

そんな感覚を磨くことも大切。

だから、今、わたしの中で起こっていること

悲しみも 喜びも

良い悪いなく、ありのままに感じ、受けとることを、

積み重ねよう。

感覚という事実の結果について

わたしたちに出来るのは

受けとること

そして、そこから気づき、学ぶこと。