何が「幸せ」か、どうやったら「幸せ」になれるか、その答えは、他人の言ったことの中にはなさそうだ、それより自分に聞いたほうがよさそうだ

【何が「幸せ」か、どうやったら「幸せ」になれるか、その答えは、他人の言ったことの中にはなさそうだ、それより自分に聞いたほうがよさそうだ】の件

どうすれば幸せになれるか？

「こうすれば幸せ」

それがわかったら、あとはそこに少しずつ近づければいい。

でも、その「こうすれば」がわからなくて。

ずっとずっと、外側に「正解」を求めてきました。

良い成績がとれるよう頑張ったり、

会社で評価されるように頑張ったり、

旦那子供に喜んでもらえるよう、苦手な家事子育てに悪戦苦闘し、でも出来なくて落ち込んだり、

「こうすると人生は良くなる」と書かれているような本を大量に読んだり、

良い事をいうなと思う先生のいるセミナーに通いまくったり・・・

ようやく、気づきました。

それって全部、「ひとが言ったこと」「ひとが思うこと」を基準に、動こうとしていたこと。

全然、自分の基準で決めてなかった。

だから、そもそも何が幸せか、わからなかった。

だから、すぐに、ぶれてしまっていた。

だから、キリがなかった。

「こうあらねばならない」何かと比較して、自分を責めた。

死にたくなった。

一番大事なのは、

自分の気持ちに気づくこと、

自分で選択すること

何が心地よいか、しっくりくるのか、心の底からいいなぁと思えるのか、本当のところは、自分にしかわからないから。

何が幸せかは、自分で決めること。

そっか。

心地よいと思えること、素敵だなぁと思えること、

ただ、それを自分のなかで確かめて、それを選択して増やしていけばいいんだ。

30代も半ばにして、

ようやく、このことに気がつきました。